來到綠水青山，開展騎行、登山、越野等運動；開展戶外寫生、采風，記錄美麗的風景；對動植物資源開展探究性學習，通過觀察研究了解生物多樣性……今年暑假，北京門頭溝區教委以“綠水青山玩一夏”主題，鼓勵中小學生以家庭親子游、戶外游等形式，在青山環抱、綠水環繞的自然生態美景中，開展體育、藝術、科技等活動，讓學生在實踐中探索，在玩樂中學習，度過一個收獲滿滿的假期。

門頭溝區是北京市重要的生態涵養區，自然資源豐富、生態環境優美。這個暑假，門頭溝區教委堅持五育并舉，依托區域資源優勢，深入挖掘地域特色，為學生提供優質豐富的實踐活動課程。

“一湖十園”健身小達人健身實踐課程，充分利用門頭溝區“一湖十園”和豐富的山地資源，鼓勵學生開展跑步、跳繩、騎行、登山、越野等運動，鍛煉身體，強健體魄，探索運動中的科學知識，養成科學鍛煉的習慣。同時，用照片、視頻等方式記錄運動的瞬間，宣揚健康文明的生活理念和“綠水青山門頭溝”的城市面貌。

做永定河畔的小藝術家實踐課程，通過游覽門頭溝區綠水青山和永定河畔的美景，開展戶外寫生、采風等活動，用繪畫、攝影、剪紙等藝術形式展現家鄉美景，在提升學生藝術創作水平的同時，培養學生愛家鄉、贊家鄉、建家鄉的熱情。

做綠水青山間的小科學家課程，鼓勵學生走進綠水青山大自然中，對門頭溝區豐富的動植物資源開展探究性學習，通過觀察研究了解生物多樣性，并采用拍攝記錄、制作標本、撰寫觀察日記等方式，展示研究成果，提升科學素養。